【米豆腐做法大全,米豆腐做法和配方比例】

本文目录一览：

• 〖壹〗 、湖南米豆腐的做法?
• 〖贰〗
  、蒸米豆腐的做法
• 〖叁〗、米豆腐的做法

湖南米豆腐的做法?

〖壹〗 、凉拌时先用60℃温水浸泡5分钟去碱味，再配湘西剁椒
、香葱、姜末 、生抽。炒制建议用猪油 ，中火快炒至表面微焦
，加蒜苗、豆豉提香 。常见问题解决：表面蜂窝状：煮浆时火太大，气泡未搅散
。粘牙：碱量不足或米浆未煮熟透。掌握这些细节 ，能做出地道的湖南米豆腐
，口感介于嫩豆腐与年糕之间，兼具米香与碱香 。

〖贰〗
、选料 原料主要是大米和石灰
。浸泡 将米淘洗干净 ，然后放入盛器中加水。1公斤米放50克粉状石灰 。浸泡3——4小时，使米变成浅黄色
，口感带苦味后，取出放在清水中淘洗至水清为止。磨浆、煮浆 磨浆的水和米的比例为1比2
。在锅里放入水 ，然后倒入米浆。

〖叁〗 、制作方法：拌 。大米淘洗浸泡后加水磨成米浆
，入锅烧沸搅成稠糊状，加入少量的石灰水搅习至熟 ，装入盆内冷凉凝固后即成米豆腐
。

〖肆〗
、湖南米豆腐的做法如下：食材准备米豆腐：1块肉末：100克小米辣：5个剁辣椒：2勺葱：1根香菜：1根蒜：8瓣生抽：3勺老抽：2勺生粉：2勺胡椒粉：1勺食用油：30克 制作步骤米豆腐处理：将米豆腐洗净
，切成大小类似大拇指的方块。

〖伍〗、米豆腐在湖南厨子手中可做成酸菜肉末米豆腐，具体介绍如下：食材：米豆腐 、肉末
、酸菜、蒜子 、红椒
、葱、老抽 、生抽
、蚝油、鸡精 、胡椒粉 。做法：米豆腐切成小块 ，水开后下锅
，放少许老抽焯烫上色
。起锅油热下入肉末，炒香炒至变色 ，放入蒜子和辣椒炒香。加入老抽炒至上色
，倒入清水下米豆腐焖煮 。

〖陆〗、湖南口味红烧米豆腐的做法 用料：米豆腐1块大蒜5瓣红椒2个豆瓣酱1-2勺生抽2勺老抽1勺葱花少许榨菜末小半饭碗（可根据个人口味调整）做法：准备材料：将米豆腐切成大小适中的块状，以便入味和烹饪
。大蒜剥皮后剁成蒜末 ，红椒洗净后切成辣椒末备用。

蒸米豆腐的做法

〖壹〗
、蒸制：蒸锅水烧开后，放入米浆盘
，大火蒸20分钟 。用筷子戳中心不粘即可关火，焖2分钟再出锅
。切块食用：稍晾凉后脱模 ，切块可直接吃
，或煎至两面金黄更香。搭配酱油、辣椒油蘸食 。关键点 米浆稠度类似酸奶，过稠易硬 ，过稀不成型。蒸时避免滴水
，可盖保鲜膜扎小孔
。按此操作，米豆腐细腻滑嫩 ，米香浓郁。

〖贰〗 、蒸煮米浆：蒸制法：蒸锅中加水
，大火烧开后放入装有米浆的容器，转小火蒸 15 分钟左右 ，直至米浆完全变熟 。煮制法：若无蒸锅
，可直接将米浆倒入锅中，开小火煮 ，煮的过程中要顺着一个方向不断搅拌，防止米浆粘锅或结块
，直至米浆熟透
。

〖叁〗
、点卤 在煮好的米浆中加入适量的生石灰水，迅速搅拌均匀。生石灰水是米豆腐凝固的关键 ，但用量不宜过多
，否则会影响口感 。若希望米豆腐更具韧性和光泽，可以加入少许熟石灰粉 ，但同样要注意控制用量
。

〖肆〗、自制米豆腐的做法如下： 准备食材： 大米250克 纯净水500克 食用碱3克 泡米： 将大米洗净
，用500克纯净水泡一晚上。 磨米浆： 使用料理机，将泡好的大米和泡米的水一起放入料理机中榨碎 。注意要分两次完成 ，以确保米浆细腻
。 混合米浆： 将榨好的米浆倒入合适的容器中。

米豆腐的做法

适用做法：纯粳米版适合煎炒（如湘西油煎米豆腐）
，混合版适合凉拌或煮汤 。 地域实践借鉴 江苏本地较少传统米豆腐饮食，但苏北部分地区会用淮稻5号制作米糕豆腐 ，类似重庆米凉虾的粗条状
，搭配咸汤食用，可见地域适应性较强
。若想尝试 ，建议选用陈化半年以上的江苏晚粳米（如南粳5055），其淀粉结构更稳定
，成型效果优于新米。

煮浆：在洗干净没油污的铁锅里加水，1公斤米放2公斤水 。然后倒入磨好的米浆 ，煮的时候要边煮边搅
，开始用大火煮，煮到半熟了就转小火 ，继续搅
，直到煮熟为止，大约需要15分钟。

选料 原料主要是大米和石灰
。浸泡 将米淘洗干净 ，然后放入盛器中加水。1公斤米放50克粉状石灰 。浸泡3——4小时
，使米变成浅黄色，口感带苦味后 ，取出放在清水中淘洗至水清为止
。磨浆 、煮浆 磨浆的水和米的比例为1比2。在锅里放入水
，然后倒入米浆 。

盐
、五香粉少许 食用油做法：米豆腐切厚片（约1厘米），表面撒少许盐和五香粉
。裹一层蛋液 ，再蘸面包糠或淀粉。平底锅倒油，小火煎至两面金黄酥脆 。搭配：蘸番茄酱或辣椒面
，外脆里嫩，口感像小吃
。

米豆腐是一种以大米为原料 ，经过磨浆、煮制等工序制成的特色美食。以下是米豆腐的详细做法：所需食材和配料 主要食材 大米：150克（可根据实际情况调整） 。大米是制作米豆腐的主要原料
，其品质会影响米豆腐的口感
。石灰：15克（用于调节米糊的酸碱度，促进凝固）。

自制米豆腐的做法如下：食材准备 大米 250 克纯净水 500 克食用碱 3 克制作步骤 浸泡大米：将大米洗净 ，加入 500 克纯净水浸泡一晚上
，使大米充分吸收水分，便于后续操作 。制作米浆：传统方法可用石磨碾碎大米 ，现代家庭可用料理机操作。将泡米的水连同大米一起倒入料理机
，分两次榨碎成细腻的米浆
。