【糖醋里脊的做法,糖醋里脊的做法视频】

本文目录一览：

• 〖壹〗 、夏日学校周边的下饭菜酸酸甜甜?
• 〖贰〗
  、糖醋里脊的做法简单又好吃
• 〖叁〗、一份不太好看但是味道还不错的糖醋里脊

夏日学校周边的下饭菜酸酸甜甜?

高热量快餐类炸鸡排 、汉堡
、薯条、披萨等因方便快捷 、口味浓郁比较受欢迎。学校周边小摊的里脊肉夹馍
、烤肠、章鱼小丸子也常是放学后的热门选取 。重口味下饭菜食堂里糖醋排骨 、鱼香肉丝、宫保鸡丁这类酸甜咸鲜的菜肴通常最早被抢空
。辣条
、泡椒凤爪等零食在课间也颇受欢迎。

沙县小吃 特色：源自福建沙县 ，以扁肉（馄饨）、拌面 、蒸饺
、炖汤“四大金刚 ”闻名
，费用亲民（人均10-20元），门店遍布全国 ，尤其扎根社区和学校周边 。优势：小吃品类丰富
，适应各地口味改良，如加入辣味版本
。

细粒搭配 ，常吃一些马铃薯。每天食用500克以上的蔬菜
，1或2个水果，选取不同颜色、不同种类的蔬果 。瘦肉（包括鱼 、虾） ，一个鸡蛋，150克豆腐（或50-70克豆制品）
，一杯鲜奶
。四：食用油量不能超过30克，可选取一些富含单不饱和脂肪酸的橄榄油和茶油。每天三餐 ，午餐吃得饱
，晚餐吃得少，饮食均衡 。

糖醋里脊的做法简单又好吃

材料：猪里脊肉 300克 鸡蛋 1个 淀粉 适量 面粉 少许（可选）盐 1小勺 料酒 1勺 白胡椒粉 少许 糖醋汁：番茄酱 3勺 白醋 2勺（或米醋）白糖 3勺 生抽 1勺 清水 4勺 淀粉 1小勺（勾芡用）做法：处理里脊肉：里脊肉切成手指粗细的条 ，用刀背轻拍松软。

糖醋里脊的家常做法：里脊肉洗净切成粗条
，放少许盐抓匀
。『1』肉不要切太细，否则容易炸干 ，口感不好。『2』盐在这里主要作用也并非为了调味
，是为了增加肉的吸水性，所以少许即可 。土豆淀粉适量 ，加水调成稠一点的面糊
，倒入肉丝中，搅拌一分钟至手感粘稠
。糊要稍稠一点才能挂住。

糖醋里脊的简单做法如下：材料准备：里脊肉500克
、白醋50毫升、白糖50克 、番茄酱适量
、生抽适量、盐适量 、料酒适量
、生粉适量、葱姜蒜适量 。将里脊肉洗净后切成条状 ，用少量盐 、料酒和生粉抓匀腌制15分钟，这样可以使里脊肉更加入味且嫩滑
。

糖醋里脊最简单的做法如下：准备食材 里脊肉：洗净后切成薄片。 腌料：鸡蛋液、水淀粉
、面粉适量
，将里脊肉片与之抓匀腌制 。调制糖醋汁 在碗中放入料酒、糖 、醋
、盐、葱末 、姜末，再加入适量水淀粉和少许汤 ，搅拌均匀备用
。炸制里脊肉 锅中倒入适量油
，烧至五成热。

一份不太好看但是味道还不错的糖醋里脊

〖壹〗
、在另一个碗中打入鸡蛋，加入适量面粉和淀粉（比例约为2：1） ，再加入少量清水
，搅拌成稍稠的面糊，面糊以能挂在里脊肉上且不会快速滴落为宜 。准备酱汁 取一个小碗 ，将白糖、白醋 、番茄酱
、生抽混合均匀
，制成糖醋汁备用
。

〖贰〗、“糖醋里脊，里脊肉外酥里嫩 ，吃起来酸甜可口。是一道不错的宴客菜 。适合孩子和女性。这次纯属我自己切着玩
。不太建议大家宴客的时候用
，即使要展示自己的“花型
”也要切的小一点，太大了不知道从哪里下口。

〖叁〗 、糖醋里脊：这是一道非常经典的糖醋味小吃 ，主要是将猪里脊肉切片，经过腌制
、炸制后
，再用糖和醋制成的特制汁拌炒而成 。外皮酥脆，内里嫩滑 ，糖醋汁的甜酸口感让人回味无穷
。糖醋鱼：这道菜通常选用草鱼或者鲤鱼
，将鱼整体炸至金黄酥脆，然后浇上糖醋汁。

〖肆〗、糖醋里脊图解做法原料： 猪里脊肉半斤 ，鸡蛋一个（蛋小就两个）
，葱五棵，姜一小块 ，蒜四瓣
，黄酒两大匙，淀粉约一两五 ，白糖一大匙
，醋三大匙，老抽两匙 ，盐 、味精适量 。

〖伍〗、猪里脊肉需要裹鸡蛋液，加水和面粉以及淀粉搅匀
，之后就是入锅炸制，然后要沥干油
。最后就是调制糖醋汁 ，然后将里脊肉放入炒匀即可。做出来的成品菜
，口感也很不错，里脊肉非常得酥脆 ，而且肉质紧实入味也很好
，整体的口感就是鲜甜 。